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Atividade física X Saúde Mental

Discussões sobre a prática de exercícios na área da saúde mental estão cada vez mais presentes. E o principal motivo é o fato de que as pessoas com transtornos mentais apresentam a saúde física mais comprometida que a população em geral, tendo mais problemas como obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares. O ganho de peso é comum, tanto em consequência dos sintomas como pelo isolamento e diminuição da vontade. Além disso, algumas medicações usadas no tratamento podem provocar também esse efeito colateral. Mas qual atividade praticar? “O tipo de exercício não importa. A pessoa pode começar com uma caminhada, que é a maneira mais simples e barata de se exercitar. Mas ela deve fazer algo que goste, deve se sentir bem praticando e manter uma rotina”, afirma Cecília Attux, psiquiatra. Estudos realizados tanto em animais quanto em humanos sugerem que exercícios, principalmente os aeróbios (que varia entre baixa e média intensidade e longa duração), auxiliam na preservação da memória, na qualidade do sono, no humor, diminuem os níveis de estresse, combatem as doenças ligadas ao envelhecimento e ainda ajudam a controlar os sintomas de depressão e ansiedade, tanto em pacientes com algum transtorno psiquiátrico, quanto na população em geral. Os estudos […]

Encontro de famílias na Moradia protegida em BH

Em um sábado ensolarado e frio de junho, esquentamos nossos corações com um encontro surpreendente em nossa Moradia protegida e Casa dia. Os moradores e a equipe prepararam um café da manhã delicioso para os familiares e estudantes de psicologia da Faculdade Pitágoras, que concluíram o estágio. Contamos também com a participação da professora da faculdade que dividiu conosco suas observações sobre o tratamento individualizado que oferecemos. Através de uma atividade expressiva os clientes junto aos familiares tiveram a oportunidade de simbolizar o que a Acompanhart representa na vida de cada um. Este momento foi marcado pela emoção dos relatos dos familiares que encontraram nesta residencia terapêutica  uma forma humanizada de tratamento, apoio, compreensão e satisfação de ver seus entes queridos sendo produtivos e tendo qualidade de vida. Agradecemos a todos que contribuíram para esse momento, em especial nossa terapeuta ocupacional Angélica Ramires que desempenha um trabalho de muita dedicação e talento.

Doação de brinquedos confeccionados pelos clientes!

Você conhece alguma instituição que atenda crianças carentes para que possamos doar brinquedos? Estamos a procura de instituições para doarmos brinquedos confeccionados em oficinas de produção realizadas na Casa dia e moradia assistida. A ideia surgiu do interesse em praticar o voluntariado e reciclar materiais, favorecendo a comunidade e a sustentabilidade. Através destes atendimentos proporcionamos às pessoas que ao longo de sua vida, muitas vezes, ocuparam um papel de incapaz (na família e sociedade) a oportunidade de se sentirem úteis e produtivos. Outra experiência inédita para alguns é a de cuidar e não a de ser cuidado, pois eles doam tempo, amor e suas habilidades em prol do outro, desempenhando um papel de protagonistas e não apenas pacientes. Contamos com a colaboração de todos para sugerir possíveis locais que necessitam e queiram receber nossas doações.

Explorando nossa cidade!

As atividades externas ocorrem com a finalidade dos clientes se apropriarem dos espaços públicos e privados que a cidade nos oferece. Através do consenso grupal são definidas as datas e os locais a serem visitados. Estes atendimentos possibilitam o acesso à cultura, ao lazer, integração com a comunidade, os mais variados estímulos sensoriais e despertam o sentimento de pertencimento e de cidadão de direitos. Acima, estão as fotos de alguns dos passeios que já fizemos, entre elas: Inhotim, Mercado Central, Mineirão, Cine Brasil, Centro Cultural UFMG, Museu de Artes e Ofícios…

Reabilitando vidas

A equipe Acompanhart agradece a Deus pelo privilégio de conviver com pessoas tão especiais, fechamos o ano de 2014 com sentimento de missão cumprida!!! Nossa festa de confraternização teve como decoração as fotos tiradas ao longo do ano e que ilustram bem nosso objetivo que é proporcionar qualidade de vida. Nas fotos é possível perceber no rosto de cada pessoa os benefícios que os nossos serviços proporcionam. Foram experiencias de passeios, aniversários, amizades, oficinas de música e atividades desenvolvidas nos atendimentos, momentos de celebração da vida. Agradecemos os familiares e clientes pela confiança e oportunidade. A alegria contagiou à todos que compareceram, que venham muitos e muitos momentos como este!!! “Casa de gente feliz”.

O que é Terapia Ocupacional?

Terapia Ocupacional? O que exatamente você faz? Por inúmeras vezes ouvi essa pergunta, para mim sempre foi um prazer responde-la. Acho pertinente falar um pouco dessa honrosa profissão hoje, pois ilustra bem a missão na Acompanhart, a nossa missão. O objeto do nosso trabalho é o fazer humano, trabalhamos para habilitar e reabilitar pessoas, projetos de vida e cotidianos. Nossos local de trabalho é amplo e variado, nosso setting é a casa, a cozinha, as ruas, as lojas, o cinema, a igreja, o shopping, enfim, estamos aonde a vida acontece. Nossas ferramentas de trabalho não consistem apenas no fogão, na tinta, no papel ou nos mais diversos materiais que utilizamos. O conhecer, experimentar, analisar, utilizar e avaliar a estrutura e dinâmica das atividades e o trabalho humano é que nôs permite reconstruir vidas. Tudo na acompanhart é pensado e organizado para auxiliar nosso cliente a lidar com suas dificuldades, proporcionando meios adequados para alcançar seus objetivos. E qual é a importância disso? Com toda certeza, posso dizer que a vida é feita de atividade, movimento e trocas , investimos todas nossas energias e recursos para possibilitar isso a nossos clientes, queremos quebrar barreiras, inserir e construirmos juntos um caminho de […]

Moradia assistida

Reabilitando cotidianos Moradia Assistida A Casa Acompanhart oferece moradia assistida em saúde mental, atendendo de forma inovadora e personalizada no campo da reabilitação e inclusão social. A moradia assistida é um dispositivo clínico que contribui para promover o resgate de aspectos saudáveis da vida, bem como a recuperação de suas habilidades nas ações cotidianas, evitando assim recidiva de crises e o isolamento social. As atividades desenvolvidas na casa e na comunidade são direcionadas de acordo o projeto terapêutico individual que é construído em consonância com o cliente, equipe e família. Temos como missão reproduzir uma casa, protegida, saudável e adaptada para que nossos clientes possam exercer a oportunidade de escolha, participação ativa na comunidade, independência nas atividades de vida diária, acesso ao lazer, promovendo melhor nível de funcionamento, qualidade de vida e realização pessoal. Para tal contamos com uma equipe técnica composta por: terapeutas ocupacionais, arte terapeutas, profissional de educação física,além de monitores, oficineiros, cuidadores, cozinheira, serviços gerais e motorista. As pessoas que já se encontram em tratamento seguirão sendo acompanhadas por seu médico, psicólogo e acompanhante terapêutico, enquanto realizam a reabilitação psicossocial na Casa Acompanhart. Agende um horário para conhecer!!! “Casa de gente feliz.”

Os jardinagem da Residência Terapêutica

O prazer de praticar Jardinagem na residência terapêutica Nossa horta e jardins estão cada dia mais lindos, mas como poderia ser diferente? Cuidados com amor e carinho cada plantinha agradece de seu jeito: com flores, frutos, um tom verde que reluz… O verde alegra as pessoas que circulam pela Casa e decora com ar de realidade, de vida. Graças a nossa Jardineira Malu que tem prazer no que faz! Com a palavra ela: Gostaria de dizer algumas palavras sobre o benefício de se cuidar de plantas, mas antes disso, é importante destacar que o benefício não atinge somente quem cuida, mas se pulveriza pelo ambiente e nas pessoas que nele convivem. Jardinagem é arte, ciência, paciência, contemplação… Você se oferece para a natureza e então ela cuida de você, nela eu sujo as minhas mãos e em troca renovo minha vitalidade. Observo o jardim, começo a contemplar e me direciono para a distribuição das plantas, aonde plantar conforme a iluminação e estética do lugar, neste momento os pensamentos da mente adormecem e a arquitetura verde começa a brotar. Quando você manipula com as mãos algo que tem vida aprende sopesar a leveza com a firmeza. Para arrancar um broto, fazer […]

Na residência terapêutica em BH a culinária é sempre criativa!

Esta semana saboreamos na Casa Dia uma empadinha que foi preparada com carinho na oficina de culinária e ficou muito gostosa. Segue a receita: Empadinha de Queijo Massa 3 xicaras de chá de farinha de trigo 4 colheres de sopa de manteiga 1 gema sal à gosto Recheio 1 copo de leite ½ de queijo minas pequeno 1 colher de sopa de manteiga 2 ovos inteiros Modo de preparo: Massas: Coloque em um recipiente a farinha de trigo, a manteiga, a gema e o sal Misture tudo com as mão até ficar esfarelada e homogênea. Recheio Misture o queijo, o leite , e os ovos, se preferir bata os ingredientes no liquidificador. Forre a massa em forminhas individuais com uma colher coloque o recheio dentro das forminhas . Leve ao forno pré aquecido até o recheio dourar.

Oficina de culinária na Moradia Protegida

Nas quintas feiras acontece as Oficina de Culinária na Casa Dia momento de lazer e aprendizado para iniciantes e veteranos na arte de cozinhar. Uma receita saudável e deliciosa já foi preparada e aprovada, o pastel com massa integral, fonte de fibras e com um sabor delicioso!!! Segue a receita quem desejar Massa: 1/2 xícara (chá) de creme de leite 1 ovo 1/4 colher (sopa) de sal 3/4 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1 1/4 xícaras (chá) de farinha de trigo branca 1 colher (sopa) de fermento em pó Para pincelar, 1 gema ligeiramente batida Recheio: 150 g de queijo fresco ralado grosso 2 tomates pequenos cortados em cubos pequenos Sal e orégano a gosto Recheio: Misture todos os ingredientes e tempere a gosto Reserve Massa: Em uma vasilha, misture delicadamente o creme de leite com o ovo, o sal, o fermento, a farinha integral e a metade da branca Aos poucos, adicione o restante da farinha até obter a massa úmida que desprenda das mãos Com rolo, abra a massa na espessura de 0,5 cm e corte com o cortador de biscoitos de 7 centímetros de diâmetro Coloque 1/2 colher (sopa) de recheio no centro dos círculos […]