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Grupo de Dança Sênior na Moradia Protegida e Casa dia

Você conhece a Dança Sênior?

A Dança Sênior é uma atividade que pode ser praticada por pessoas de todas as idades, é baseada no folclore de diversos povos e é realizada em muitos países do mundo. A dança é uma forma de expressão que utiliza movimentos guiados pela música. Dançar desperta emoções positivas, prazer e socialização. Segundo a Associação de Dança Sênior, a prática desta dança tem como objetivo a busca de autoestima e a promoção do bem-estar dos participantes. A dança pode ser realizada em pé ou sentada, ambas produzem efeitos preventivos e terapêuticos, estimulam a mobilidade articular, ativação neuromuscular, motricidade, coordenação motora, auxiliando no bom equilíbrio e na boa postura corporal.
Proporciona a manutenção da amplitude de movimento, possibilita a busca da flexibilidade, mobilidade e agilidade. As coreografias estimulam a memória recente, a atenção e a concentração, podendo evitar o isolamento e proporcionando a socialização, o encontro de novas amizades, alegria, motivação, descontração, divertimento e o bem estar. A Acompanhart oferece atividade de dança sênior para idosos, como uma modalidade de intervenção preventiva e de promoção de saúde, a dança combina benéficos físicos, emocionais e cognitivos. Venha conhecer e realizar uma aula experimental. Para maiores informações entra em contato no (31) 3227 – 8301 ou contato@acompanhart.com.br;
Para conhecer mais sobre a atuação da Terapia Ocupacional junto ao idoso e a dança senior como recurso terapêutico acesse a palestra gratuita com uma de nossas terapeutas ocupacionais Angelica Ramires.
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